Tutorial Tentang Kecantikan - Kenapa Ada Jerawat Sebelum Menstruasi?

Menjelang menstruasi ada beberapa Kamu yang biasanya dijumpai. Mulai dari nyeri di bagian perut, perubahan mood dan perut kembung yang sangat mengganggu. Selain itu, yang pasti terjadi di banyak perempuan adalah munculnya jerawat menjelang menstruasi. Kehadiran jerawat menjalang menstruasi bisa menjadi hal yang sangat menjengkelkan. Betapa tidak, selain menyakitkan jerawat menstruasi seringkali muncul dengan ukuran yang cukup besar.

Ada banyak faktor sebenarnya yang bisa memicu kondisi ini salah satunya adalah sebab perubahan hormon yang ada di dalam tubuh Kamu menjelang periode mentruasi Kamu. Kali ini aku share mengapa ada jerawat sebelum menstruasi termasuk dengan proses pembentukan dari jerawat itu sendiri.

Proses Terbentuknya Jerawat

Mulanya jerawat berasal dari produksi sebum oleh kelenjar minyak di dalam bagian kulit. Sebum merupakan zat minyak di dalam tubuh yang punya fungsi sebagai pelumas alami di dalam kulit.

Nantinya, setelah diproduksi oleh kelenjar minyak, sebum ini akan keluar dari bagian folikel melalui pori-pori menuju permukaan kulit Kamu. Folikerl adalah bagian dalam dari pori-pori kulit yang merupakan tempat tumbuhnya rambut, kelenjar keringat dan juga kelenjar minyak.

Sebum tidak selalu bisa keluar dari folikel dengan gampang. Bisa karena sumbatan di bagian pori-pori membuat sebum tidak dapat muncul ke permukaan kulit. Sumbatan yang ada di kulit bisa terbentuk dari campuran sebum bersama rambut dan juga sel kulit mati. Hal inilah yang kemudian menjadi cikal bakal dari penyebab jerawat yang bisa muncul ke permukaan kulit Kamu.

Jerawat bisa juga terbentuk ketika bakteri yang menginfeksi sumbatan di pori dan sebum menumpuk di bagian dalam folikel. Infeksi inilah yang kemudian dapat memicu reaksi peradangan yang ditKamui dengan munculnya pembengkakan, kemerahan dan nyeri apabila disentuh.

Perlu diketahui bahwa tidak semua jenis bakteri yang ada di kulit akan dapat menyebabkan jerawat muncul. Kebanyakan bakteri yang paling sering memicu tumbuhnya jerawat adalah jenis Propionibacterium acnes. Mereka yang jarang membersihkan wajahnya akan rentan dengan paparan bakteri yang satu ini.

Penceganan Terhadap Jerawat Menjelang Menstruasi

Kamu yang seringkali mengalami timbulnya jerawat menjelang periode menstruasi pasti kesal dengan hal yang satu ini. Betapa tidak, jerawat yang bengkak selain menimbulkan rasa sakit yang menyiksa, dalam waktu yang bersamaan hal ini membuat siapa saja tidak percaya diri. Hal ini dikarenakan wajah berjerawat seringkali dianggap wajah yang kotor dan kusam.

Lantas adakah pencegahan terhadap jerawat menjelang menstruasi? Penasaran seperti apa? Inilah kegiatan yang perlu kamu lakukan :

1. Bersihkan Wajah dengan Rutin
2. Hindari Menyentuh Wajah dengan Tangan
3. Hindari Penggunaan Kosmetik yang Berlebihan
4. Bersihkan Tubuh Setelah Beraktivitas
5. Jangan Tidur dengan Makeup yang Masih Menempel
6. Jaga Asupan Makanan Bergizi Seimbang.

Bagaimana? apakah kamu menyukai dengan tulisan artikel ?
Jika kamu menyukainya, silakan tulis pendapatmu di kolom komentar ya gengs 😊